고추장멸치볶음밥 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

잔멸치를 고추장 양념과 함께 밥에 볶고 김가루를 얹은 한 그릇 메뉴예요. 고소한 멸치에 매콤달콤한 양념이 어우러져 간단한 점심이나 저녁에 잘…

잔멸치를 고추장 양념과 함께 밥에 볶고 김가루를 얹은 한 그릇 메뉴예요. 고소한 멸치에 매콤달콤한 양념이 어우러져 간단한 점심이나 저녁에 잘 맞아요.

밥·한 그릇 · 조리 15분

팁: 멸치 자체의 짠맛이 있으니 간장은 더하지 않고, 간이 부족할 때만 고추장을 조금 보태요.

팁: 찬밥은 전자레인지에 살짝 데워 풀어 넣으면 볶을 때 덩어리가 덜 져요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료