しょうがと梨のエード レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梨のすっきりとした甘みにしょうがのピリッとした風味を加え、炭酸水で軽やかに仕上げたドリンクです。暑い日の昼食や夕食に添えて、さっぱり楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: しょうがの刺激を和らげたい場合は、しょうがの量を少し減らします。
コツ: 炭酸水は飲む直前に加えると、シュワッとした感じが長持ちします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梨 — 0.5 個
- しょうが — 5 g
- 砂糖 — 1 小さじ
- レモン汁 — 1 小さじ
- 炭酸水 — 180 ml
- 氷 — 4 個