キムチチーズポテトコロッケレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

キムチチーズポテトコロッケは、つぶしたじゃがいもに刻んだキムチとチーズを混ぜ、パン粉をつけて揚げたおやつです。外はサクサク、中はほくほくで、キムチの酸味とチーズのコクがよく合います。小腹がすいた昼食や夕食に添えるのもおすすめです。

粉食・屋台 · 調理 35分

栄養（1人分 535g）: 2865.1kcal · たんぱく質 15.3g · 炭水化物 48.6g · 脂質 283.3g · ナトリウム 713.4mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: キムチの水気をしっかり絞ると、たねがべたつかず形を整えやすいです。

コツ: 具を冷ましてから成形すると、チーズを入れて包みやすくなります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）