ジョージア風チーズパン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ジョージア風チーズパンは、パン生地にチーズを詰め、卵をのせて焼いた料理です。こんがりしたパンに濃厚なチーズとやわらかな卵が合わさり、ブランチや食べごたえのあるおやつにぴったりです。
世界の料理 · 調理 100分
栄養（1人分 476.5g）: 1277.5kcal · たんぱく質 56.2g · 炭水化物 127.6g · 脂質 56.8g · ナトリウム 1356.9mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: チーズは端まで詰めず、中央にまとめると生地をきれいに包めます。
コツ: 卵黄をとろりと楽しみたいときは、最後の焼き時間を短めにします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 小麦粉 — 150 g
- 牛乳 — 0.5 カップ
- インスタントドライイースト — 2 g
- 砂糖 — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 小さじ
- オリーブオイル — 1 大さじ
- モッツァレラチーズ — 100 g
- フェタチーズ — 30 g
- 卵 — 1 個
- バター — 5 g