ガンバス レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ガンバスは、オリーブオイルでエビとにんにく、唐辛子をひたひたに煮て、パンを添える料理です。にんにくの香りとほんのりした辛さが楽しめ、手軽な夕食や週末の食事にぴったりです。

洋食 · 調理 15分

コツ: エビの水気をしっかり拭くと、オリーブオイルがはねにくくなります。

コツ: にんにくは強火で炒めるとすぐ焦げることがあるので、最初から弱めの中火で火を通します。

コツ: オリーブオイルが少し残っているうちにパンを浸すと、にんにくの香りをより楽しめます。

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材料(1人分)

  • えび — 150 g
  • オリーブオイル — 4 大さじ
  • にんにく — 3 個
  • 乾燥唐辛子 — 1 個
  • バゲット — 60 g
  • 白ワイン — 1 大さじ
  • レモン — 0.1 個
  • 塩 — 1 g
  • こしょう — 0.2 g

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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