フランス風ラタトゥイユグラタン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

フランス風ラタトゥイユグラタンは、ナスやズッキーニ、トマトをハーブとチーズと一緒に焼いた料理です。野菜はやわらかく、トマトのさっぱりした味にチーズの香ばしさがよく合います。軽めの昼食や夕食に、パンを添えて楽しむのにぴったりです。

世界の料理 · 調理 45分

コツ: 野菜を同じくらいの厚さに切ると、均一に火が通ります。

コツ: トマトから水分がたくさん出たら、最後の5分はアルミホイルを外して焼きます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • なす — 100 g
  • ズッキーニ — 100 g
  • トマト — 150 g
  • 玉ねぎ — 0.5 個
  • にんにく — 1 個
  • トマトソース — 3 大さじ
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • モッツァレラチーズ — 40 g
  • タイム — 0.5 小さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • こしょう — 0.2 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

公式サイト: https://maumstory.com

カスタマーセンター: support@maumstory.com