フィリピン風ハロハロ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
フィリピン風ハロハロは、細かく削った氷にココナッツ、豆、ゼリー、果物、アイスクリームを重ねて食べるデザートです。冷たい氷と、もちもちしたものやなめらかな具材が合わさって甘く楽しめます。暑い日の冷たいおやつや、食後のデザートにぴったりです。
世界の料理 · 調理 15分
コツ: 氷を細かく削りすぎないと、トッピングと一緒に食べたときに食感が楽しめます。
コツ: あんことアイスクリームの甘さを見てから、ココナッツミルクの量を調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 氷 — 1 カップ
- ゆでたタピオカパール — 2 大さじ
- ココナッツミルク — 2 大さじ
- あんこ — 2 大さじ
- ナタデココ — 2 大さじ
- ジャックフルーツ — 2 大さじ
- バニラアイスクリーム — 1 スクープ
- 無糖練乳（エバミルク） — 2 大さじ