いちじくとくるみ、ゴートチーズのトースト レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

カリッと焼いた食パンにゴートチーズを塗り、いちじくとくるみをのせたトーストです。チーズのほどよい塩気といちじくの甘さ、くるみの香ばしい食感がよく合います。夏の終わりから秋にかけての軽いランチや、ブランチメニューにおすすめです。

パン・ブランチ · 調理 10分

コツ: いちじくの甘さは熟し具合によって変わります。味を見てから、はちみつの量を調整しましょう。

コツ: くるみを弱火で1〜2分炒ると、香ばしさが引き立ちます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 食パン — 1 枚
  • いちじく — 1 個
  • ゴートチーズ — 1 大さじ
  • くるみ — 1 大さじ
  • はちみつ — 1 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

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住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

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