ピリ辛海鮮餃子スープ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
魚介だしに餃子と野菜を入れ、粉唐辛子でピリッと辛く煮込んだスープです。熱々で辛みのあるスープに餃子が入って食べごたえがあり、肌寒い日の昼食や夕食にぴったりです。
粉食・屋台 · 調理 20分
コツ: 冷凍餃子は解凍せず、そのまま入れると形が崩れにくくなります。
コツ: だしの塩分によって味が変わるので、塩は最後に少しずつ加えます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 魚介だし — 350 ml
- 餃子 — 3 個
- 白菜 — 1 枚
- ズッキーニ — 0.3 個
- 長ねぎ — 0.3 個
- 粉唐辛子 — 1 小さじ
- にんにく — 1 かけ
- しょうゆ — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 g
- 水 — 100 ml