アールグレイレモンティーレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

アールグレイのほのかなベルガモットの香りに、レモンの爽やかさを加えた温かいお茶です。午後に軽く飲みたいときや、食後に口の中をさっぱりさせたいときにぴったりです。

飲み物・お茶 · 調理 5分

コツ: レモンはお茶を淹れてから加えると、香りがより引き立ちます。

コツ: アールグレイを5分以上蒸らすと、渋みが強くなることがあります。

コツ: 甘さを控えたい場合は、砂糖を抜いてレモンの香りを楽しむのもおすすめです。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）