早生白菜の浅漬けサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
早生白菜を粉唐辛子と酢のたれでさっと和えた、韓国風の浅漬けサラダです。シャキシャキした葉に甘酸っぱくピリ辛な味わいがよく合い、昼食や夕食の食卓に添えるのにぴったりです。
サラダ・軽食 · 調理 10分
コツ: 白菜の水気をしっかり切ると、たれの味が薄まりません。
コツ: しんなりしやすいので、食べる直前にたれと和えます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 若い白菜 — 120 g
- 粉唐辛子 — 1 小さじ
- 酢 — 1 大さじ
- 魚醤 — 1 小さじ
- にんにく — 0.5 小さじ
- いりごま — 1 小さじ
- 砂糖 — 0.5 小さじ