エビマヨバーガー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
エビマヨバーガーは、エビフライに甘くてコクのあるマヨソースをかけ、パンにはさんだバーガーです。サクサクのエビとまろやかなソース、シャキシャキのレタスがよく合い、手軽に昼食を済ませたいときにぴったりです。
和食 · 調理 20分
コツ: エビの水気をしっかり拭き取ると、パン粉がよく付き、よりサクッと揚がります。
コツ: ソースをエビにあらかじめたっぷり絡めると、衣がしんなりすることがあります。食べる直前にかけてもいいですよ。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- エビ — 100 g
- 小麦粉 — 1 大さじ
- 卵 — 0.5 個
- パン粉 — 0.5 カップ
- 食用油 — 2 大さじ
- マヨネーズ — 1 大さじ
- はちみつ — 1 小さじ
- ハンバーガーバンズ — 1 個
- レタス — 1 枚
- レモン汁 — 0.5 小さじ
- 塩 — 0.2 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ