豚肉とエゴマの葉のクリームパスタ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

豚肉とエゴマの葉をクリームソースで炒め、ゆでたパスタに絡めた一品です。まろやかでコクのある味わいに、エゴマの葉の爽やかな香りがよく合い、夕食にぴったりです。

麺 · 調理 25分

コツ: エゴマの葉は香りを生かすため、火を止めてから加えて手早く混ぜます。

コツ: 豚肉は大きく切りすぎないと、麺と一緒に食べやすくなります。

コツ: ゆで汁は一度に全部加えず、ソースの濃さを見ながら少しずつ加えます。

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材料(1人分)

  • ゆでたパスタ — 180 g
  • 豚赤身肉 — 100 g
  • エゴマの葉 — 6 個
  • 生クリーム — 100 ml
  • 玉ねぎ — 0.3 個
  • にんにく — 2 個
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • パルメザンチーズ — 1 大さじ
  • 塩 — 1 小さじ
  • こしょう — 0.3 小さじ

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