돼지등심허브구이 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

돼지등심을 로즈마리와 마늘로 향을 내며 구운 메뉴예요. 겉은 노릇하고 속은 촉촉하며 허브 향이 산뜻하게 퍼져요.

돼지등심을 로즈마리와 마늘로 향을 내며 구운 메뉴예요. 겉은 노릇하고 속은 촉촉하며 허브 향이 산뜻하게 퍼져요. 든든한 저녁이나 주말에 간단히 분위기를 내고 싶을 때 잘 어울려요.

구이·볶음 · 조리 25분

팁: 등심 두께가 제각각이면 얇은 조각부터 먼저 꺼내면 촉촉하게 익히기 쉬워요.

팁: 마늘은 고기 옆에서 색이 나면 먼저 건져 타지 않게 해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료