둥굴레차 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
둥굴레차는 둥굴레를 덖어 우린 차로, 구수하고 은은한 단맛이 편안하게 남아요.
둥굴레차는 둥굴레를 덖어 우린 차로, 구수하고 은은한 단맛이 편안하게 남아요. 식사 뒤나 오후에 따뜻하게 마시기 좋고, 차갑게 식혀도 담백한 맛이 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 10분
팁: 둥굴레를 너무 오래 끓이면 맛이 진하고 텁텁해질 수 있어요.
팁: 차갑게 마시려면 우린 차를 식힌 뒤 얼음을 넣어요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 볶은 둥굴레 — 5 g
- 물 — 300 ml
- 물 — 300 ml