두부면토마토파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
두부면에 토마토소스와 채소를 곁들여 가볍게 볶아내는 파스타예요. 토마토의 새콤한 맛과 부드러운 두부면이 잘 어울려서, 산뜻한 점심이나 부담을…
두부면에 토마토소스와 채소를 곁들여 가볍게 볶아내는 파스타예요. 토마토의 새콤한 맛과 부드러운 두부면이 잘 어울려서, 산뜻한 점심이나 부담을 덜고 싶은 저녁에 좋아요.
면 · 조리 15분
팁: 두부면은 제품에 따라 헹굼 여부가 다르니 포장 안내를 확인해요.
팁: 소스가 되직하면 물을 한두 큰술 넣어 농도를 맞춰요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 두부면 — 150 g
- 토마토소스 — 100 g
- 양송이버섯 — 2 개
- 양파 — 0.3 개
- 올리브유 — 1 작은술
- 마늘 — 1 개
- 파르메산치즈 — 1 큰술
- 후춧가루 — 0.2 작은술