ハタハタの卵ご飯 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ハタハタの卵のプチプチとした食感に、キムチとのりを温かいご飯に混ぜていただく、冬の味覚です。卵の香ばしさにキムチの酸味とピリッとした辛さが合わさり、昼食や夕食にぴったりです。
海鮮 · 調理 10分
コツ: ハタハタの卵がつぶれないよう、やさしく混ぜるとプチプチした食感が楽しめます。
コツ: キムチに十分味がついていれば、塩を足さなくても大丈夫です。
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材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- ハタハタの卵 — 50 g
- 白菜キムチ — 40 g
- 刻みのり — 1 大さじ
- ごま油 — 1 小さじ
- いりごま — 0.5 小さじ