도라지배무침 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

도라지의 쌉싸래한 맛에 배의 아삭하고 달콤한 맛을 더해 새콤하게 무친 반찬이에요. 고기나 밥상에 곁들이면 입안이 산뜻해져요.

반찬·밑반찬 · 조리 15분

팁: 배는 먹기 직전에 넣어야 아삭한 식감이 잘 살아나요.

팁: 도라지의 쓴맛이 강하면 소금물에 잠시 담갔다가 헹궈 사용해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 도라지 — 80 g
  • 배 — 0.5 개
  • 고춧가루 — 1 작은술
  • 식초 — 1 큰술
  • 설탕 — 1 작은술
  • 소금 — 0.3 작은술
  • 통깨 — 1 작은술

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