カフェインレス バニラコールドブリュー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
カフェインレスコーヒーを水出しし、バニラシロップを加えた飲み物です。コーヒーのほろ苦さにほのかな甘みが合わさり、カフェインが気になる午後や夜にも楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養(1人分 275g): 73.8kcal · たんぱく質 1.8g · 炭水化物 16.2g · 脂質 0g · ナトリウム 45.1mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: シロップは少なめに入れて味を見てから足すと、甘さを調整しやすいです。
コツ: コールドブリューの原液を使う場合は、製品の表示に従って水で薄めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- コールドブリューコーヒー — 180 ml
- バニラシロップ — 1 大さじ
- 氷 — 5 個