단호박밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
단호박의 달큰하고 고소한 맛에 홍차 향과 부드러운 우유를 더한 따뜻한 밀크티예요.
단호박의 달큰하고 고소한 맛에 홍차 향과 부드러운 우유를 더한 따뜻한 밀크티예요. 가을이나 겨울에 천천히 쉬고 싶은 오후, 달콤한 음료가 생각날 때 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 20분
팁: 단호박이 충분히 부드러워야 우유와 잘 섞여요.
팁: 홍차를 너무 오래 우리면 떫은맛이 날 수 있어요.
팁: 더 진한 단호박 맛을 원하면 으깬 단호박을 1큰술 남겨 컵 바닥에 먼저 넣어도 좋아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 단호박 — 0.1 개
- 홍차 찻잎 — 1 작은술
- 우유 — 180 ml
- 물 — 100 ml
- 설탕 — 2 작은술
- 계핏가루 — 0.3 작은술