ヒメニラと牛肉のビビンバ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ヒメニラと牛肉のビビンバは、温かいご飯に炒めた牛肉とナムルをのせ、香りのよいヒメニラだれを加えて混ぜて食べる一品です。牛肉のうまみとさわやかなヒメニラの香りが合わさり、昼食や夕食にしっかり楽しめます。

ごはん・丼 · 調理 25分

コツ: ヒメニラはたれに長く漬けておくと香りが弱まることがあるので、食べる直前にたれを作ります。

コツ: 牛肉やナムルにも味がついているので、ヒメニラだれは少しずつ加えて味を調整します。

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材料(1人分)

  • ご飯 — 1 杯
  • 牛赤身肉 — 80 g
  • ノビル — 30 g
  • ほうれん草 — 40 g
  • にんじん — 25 g
  • しょうゆ — 1 小さじ
  • ごま油 — 1 小さじ
  • いりごま — 1 小さじ
  • 粉唐辛子 — 0.5 小さじ
  • みじん切りにしたにんにく — 0.5 小さじ
  • 砂糖 — 0.3 小さじ
  • サラダ油 — 1 小さじ

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