鶏肉のレモンクリームパスタ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
鶏肉とレモンを使った、まろやかなクリームパスタです。コクのあるソースにレモンの爽やかさが加わり、夕食にぴったりです。
麺 · 調理 25分
コツ: ソースの火を弱めてからレモン汁を加えると、クリームがよりなめらかに混ざります。
コツ: ソースが濃すぎるときは、取っておいたゆで汁を大さじ1〜2杯ずつ加えて濃度を調整しましょう。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 細めのパスタ — 90 g
- 鶏もも肉 — 100 g
- 生クリーム — 80 ml
- レモン — 0.3 個
- パルメザンチーズ — 1 大さじ
- にんにく — 2 個
- オリーブオイル — 1 大さじ
- 塩 — 0.3 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ
- ゆで汁 — 60 ml