닭고기들깨배추탕 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

닭고기와 배추를 푹 익히고 들깨가루를 풀어 고소하게 끓인 국물 요리예요. 부드러운 닭고기와 달큰한 배추가 어우러져, 든든한 점심이나 저녁에…

닭고기와 배추를 푹 익히고 들깨가루를 풀어 고소하게 끓인 국물 요리예요. 부드러운 닭고기와 달큰한 배추가 어우러져, 든든한 점심이나 저녁에 밥과 곁들이기 좋아요.

국·찌개·탕 · 조리 35분

팁: 들깨가루는 국물에 바로 넣기보다 국물 한 국자를 덜어 풀어 넣으면 덩어리가 덜 생겨요.

팁: 국물이 너무 걸쭉해지면 물이나 닭육수를 조금씩 더해 농도를 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료