鶏肉入りビビンチョルミョン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

鶏肉とチョルミョンにシャキシャキの野菜を加え、甘酸っぱく辛いたれで和えて食べる一品です。もちもちの麺とあっさりした鶏肉、さわやかなたれがよく合い、暑い日の昼食や軽めの夕食にぴったりです。

麺 · 調理 25分

コツ: チョルミョンはゆでたあと、冷水でよく洗うと麺の弾力が増します。

コツ: たれは少なめに加えて味見をし、好みに合わせて酢やコチュジャンを足します。

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材料(1人分)

  • 鶏むね肉 — 100 g
  • ゆでたチョル麺 — 1 人分
  • キャベツ — 0.5 カップ
  • きゅうり — 0.3 個
  • にんじん — 0.1 個
  • コチュジャン — 1 大さじ
  • 酢 — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 小さじ
  • 醤油 — 1 小さじ
  • ごま油 — 1 小さじ
  • いりごま — 1 小さじ
  • 水 — 700 ml

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