슈크림빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

슈크림빵은 폭신한 빵 안에 부드럽고 달콤한 커스터드 크림을 채운 베이커리 간식이에요.

슈크림빵은 폭신한 빵 안에 부드럽고 달콤한 커스터드 크림을 채운 베이커리 간식이에요. 출출한 오후에 커피나 우유와 함께 먹기 좋고, 살짝 데우면 크림 향이 더 포근하게 느껴져요.

빵·브런치 · 조리 25분

영양(1인분 203g): 열량 396.4kcal · 단백질 13.1g · 탄수화물 60.4g · 지방 11.2g · 나트륨 395.1mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 커스터드가 너무 되직해지기 전에 불을 끄면 빵 안에서 부드럽게 퍼져요.

팁: 크림은 완전히 식힌 뒤 빵에 넣어야 빵이 눅눅해지는 것을 줄일 수 있어요.

팁: 오븐이 없다면 전자레인지에 15~20초 데워도 되지만, 빵 표면은 오븐으로 데웠을 때 더 산뜻해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료