クリームチーズガーリックバゲットレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

バゲットにクリームチーズとガーリックバターを塗り、こんがり焼いたパンです。カリッとした表面と、やわらかく香ばしい中身に、にんにくの香りが広がります。コーヒーに添える軽食や、小腹がすいた夕食にぴったりです。

パン・ブランチ · 調理 15分

栄養（1人分 146g）: 458kcal · たんぱく質 10.9g · 炭水化物 54.8g · 脂質 21.2g · ナトリウム 456.2mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: バゲットが硬くなっていたら、表面にごく少量の水をつけてから焼きます。

コツ: クリームチーズをあらかじめ室温に戻しておくと、にんにくとよく混ざります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）