크림치즈데니시 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

바삭하게 부푼 데니시 안에 부드럽고 고소한 크림치즈가 들어간 빵이에요. 커피와 함께 아침으로 먹거나, 달콤한 간식이 생각나는 오후에 잘…

바삭하게 부푼 데니시 안에 부드럽고 고소한 크림치즈가 들어간 빵이에요. 커피와 함께 아침으로 먹거나, 달콤한 간식이 생각나는 오후에 잘 어울려요.

빵·브런치 · 조리 25분

영양(1인분 147g): 열량 523.6kcal · 단백질 13.3g · 탄수화물 48.3g · 지방 30.7g · 나트륨 617.2mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 페이스트리 생지가 너무 말랑해지면 모양이 흐트러지니 차가운 상태를 유지해요.

팁: 크림치즈는 실온에 10분 정도 두면 설탕과 섞기 편해요.

팁: 굽는 중간에 오븐 문을 자주 열면 결이 덜 부풀 수 있어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료