ベーコンクリームパスタレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ベーコンと玉ねぎを炒めて生クリームに加え、ゆでたパスタとあえた一品です。塩気とまろやかさがあり、昼食や夕食にしっかり食べたい日にぴったりです。

洋食 · 調理 25分

栄養（1人分 421g）: 888.1kcal · たんぱく質 18.6g · 炭水化物 67.6g · 脂質 59.7g · ナトリウム 841.4mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: パスタのゆで汁を少し取っておくと、ソースが麺によくなじみます。

コツ: 生クリームは強火で長く煮込まず、弱火でさっと温めると、ソースがなめらかに仕上がります。

コツ: ベーコンに塩気があるので、最後に味を調えるのがおすすめです。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）