カニマカロニチーズ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
カニマカロニチーズは、マカロニにチェダーチーズソースとカニの身を加え、オーブンで焼いた料理です。濃厚で香ばしいチーズの味わいに、カニのあっさりしたおいしさがよく合います。ボリュームのある昼食や夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 35分
コツ: カニの身は軽く押さえて水気を切ると、ソースが水っぽくなりません。
コツ: チーズは火を止めてから加えると、なめらかに溶けます。
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材料（1人分）
- マカロニ — 75 g
- カニの身 — 60 g
- チェダーチーズ — 35 g
- 牛乳 — 100 ml
- バター — 8 g
- 小麦粉 — 8 g
- パン粉 — 8 g
- 塩 — 1 g
- こしょう — 0.3 g