とうもろこしのひげと生姜のお茶 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
とうもろこしのひげを煮出したお茶に生姜を加え、温かくして飲むお茶です。香ばしい風味に生姜のピリッとした味わいがほのかに合い、肌寒い日にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: 生姜の香りをしっかり出したいときは薄切りに、ほのかに楽しみたいときは厚めに切ります。
コツ: 長く煮ると生姜のピリッとした味が強くなることがあるので、7分ほど煮出したら味を見ます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 乾燥とうもろこしのひげ — 2 g
- 生姜 — 5 g
- 水 — 300 ml