옥수수 크림 브리오슈 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

옥수수 크림을 채워 부드럽고 폭신하게 즐기는 브리오슈 빵 디저트예요. 은근한 옥수수 단맛과 버터 향이 어울려 커피나 차와 함께하는 오후…

옥수수 크림을 채워 부드럽고 폭신하게 즐기는 브리오슈 빵 디저트예요. 은근한 옥수수 단맛과 버터 향이 어울려 커피나 차와 함께하는 오후 간식으로 잘 맞아요.

간식·디저트 · 조리 25분

영양(1인분 134.5g): 열량 396.8kcal · 단백질 7.7g · 탄수화물 44.2g · 지방 21.4g · 나트륨 393.6mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 크림은 충분히 식힌 뒤 넣어야 빵이 눅눅해지지 않아요.

팁: 옥수수 알갱이를 조금 남겨 두었다가 크림 위에 올리면 씹는 맛이 살아나요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료