コーンチーズスフレパンケーキ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
コーンとチーズを入れてふんわり焼いた、甘じょっぱいパンケーキです。ブランチや甘いおやつが欲しい日に、温かいうちに楽しむのがおすすめです。
おやつ・デザート · 調理 25分
コツ: コーンの水気をしっかり切ると、生地がゆるくなりません。
コツ: フライパンは弱火にし、ふたをして中までふんわり火を通します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 卵 — 2 個
- とうもろこし — 0.4 カップ
- チーズ — 0.3 カップ
- 小麦粉 — 3 大さじ
- 牛乳 — 2 大さじ
- 砂糖 — 1 大さじ
- ベーキングパウダー — 0.5 小さじ
- バター — 1 小さじ