옥수수치즈수플레팬케이크 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
옥수수와 치즈를 넣은 폭신한 수플레 팬케이크예요. 달걀 거품 덕분에 가볍고 부드럽고, 옥수수의 톡톡 씹히는 단맛과 치즈의 고소함이 어울려요.
옥수수와 치즈를 넣은 폭신한 수플레 팬케이크예요. 달걀 거품 덕분에 가볍고 부드럽고, 옥수수의 톡톡 씹히는 단맛과 치즈의 고소함이 어울려요. 브런치나 주말 간식으로 따뜻할 때 즐기기 좋아요.
간식·디저트 · 조리 30분
팁: 흰자에 물기나 노른자가 섞이지 않으면 거품이 더 잘 올라와요.
팁: 팬은 약불로 충분히 예열하고 뚜껑을 덮어야 겉이 타기 전에 속까지 폭신하게 익어요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 달걀 — 2 개
- 옥수수 — 3 큰술
- 치즈 — 25 g
- 밀가루 — 2 큰술
- 우유 — 1 큰술
- 설탕 — 1 큰술
- 베이킹파우더 — 0.3 작은술
- 버터 — 1 작은술