とうもろこしチーズクリームコールドブリュー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
濃いコーヒーに、甘じょっぱいとうもろこしクリームをのせたカフェドリンクです。コーヒーのほろ苦さとまろやかなクリームがよく合い、甘いおやつが欲しくなる午後にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
栄養(1人分 322.1g): 228.3kcal · たんぱく質 4.4g · 炭水化物 15.1g · 脂質 17.1g · ナトリウム 126.2mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: クリームチーズが冷たいと小さな塊が残ることがあるので、あらかじめ室温に戻しておきましょう。
コツ: 缶詰のとうもろこしを使う場合は、クリームが水っぽくならないよう、しっかり水気を切ります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- コールドブリューコーヒー — 120 ml
- とうもろこし — 2 大さじ
- クリームチーズ — 1 大さじ
- 生クリーム — 2 大さじ
- 練乳 — 1 小さじ
- 塩 — 0.1 g
- 氷 — 1 カップ