練乳ブレッドレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

練乳ブレッドは、ふんわりしたパンに甘い練乳とバターの風味を加えて焼いたパンです。しっとりやわらかな味わいで、午後のおやつや軽いデザートにぴったりです。

パン・ブランチ · 調理 10分

栄養（1人分 115g）: 342.2kcal · たんぱく質 9.1g · 炭水化物 49.3g · 脂質 12.1g · ナトリウム 398.5mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 練乳は端まで厚く塗りすぎないようにすると、焼いたときに垂れにくくなります。

コツ: パンが薄い場合は、焼き時間を1〜2分短くしてしっとり感を残します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）