냉짜장면 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

냉짜장면은 삶은 면을 차게 식혀 춘장 소스와 오이를 곁들여 먹는 별미예요. 짭짤하고 고소한 소스에 시원한 면이 어울려 더운 날 점심으로 잘…

냉짜장면은 삶은 면을 차게 식혀 춘장 소스와 오이를 곁들여 먹는 별미예요. 짭짤하고 고소한 소스에 시원한 면이 어울려 더운 날 점심으로 잘 맞아요.

면 · 조리 25분

팁: 면은 찬물에 헹군 뒤 물기를 잘 빼야 소스가 묽어지지 않아요.

팁: 소스는 미리 만들어 냉장고에서 차게 식히면 면과 온도가 잘 어울려요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 중화면 — 200 g
  • 춘장 — 1 큰술
  • 오이 — 0.3 개
  • 돼지고기 살코기 — 40 g
  • 양파 — 0.3 개
  • 식용유 — 1 작은술
  • 설탕 — 0.5 작은술
  • 물 — 3 큰술

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