ココナッツコーヒー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
濃いエスプレッソに、まろやかなココナッツミルクと練乳を加えた甘いカフェドリンクです。暑い日に氷をたっぷり入れて飲んだり、午後にエキゾチックな味が恋しくなったりしたときにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養（1人分 235g）: 197kcal · たんぱく質 2.5g · 炭水化物 12.2g · 脂質 15.4g · ナトリウム 42.6mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: ココナッツミルクは使う前に缶やパックをよく振り、均一に混ぜます。
コツ: エスプレッソを冷ましてから注ぐと氷が溶けにくく、コーヒーの香りも引き立ちます。
コツ: 甘さは練乳の量を5gずつ増減して調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- エスプレッソ — 30 ml
- ココナッツミルク — 80 ml
- 練乳 — 25 g
- 氷 — 100 g