ゆず生姜ミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ゆず茶の爽やかな香りと生姜のピリッとした風味を、紅茶とミルクにやさしく合わせた温かい飲み物です。肌寒い日や午後に、香りを楽しみながら一杯飲むのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 8分
コツ: ゆず茶は火を止めてから加えると、爽やかな香りがより引き立ちます。
コツ: 紅茶を長く煮出すと、渋みが強くなることがあります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 牛乳 — 180 ml
- 水 — 60 ml
- 紅茶の茶葉 — 2 g
- ゆず茶 — 1 大さじ
- 生姜 — 3 g