シナモンレーズン食パン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
レーズンのほのかな甘みとシナモンの香りを加えて焼いた食パンです。温めると香ばしさが広がり、縁はカリッとします。手軽な朝食や、小腹がすいた午後のおやつにぴったりです。
パン・ブランチ · 調理 8分
栄養(1人分 55.6g): 178.1kcal · たんぱく質 4.1g · 炭水化物 28.8g · 脂質 5.3g · ナトリウム 190.3mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: レーズンは焦げやすいので、トースターで焼くときは途中で焼き色を確認しましょう。
コツ: よりしっとりさせたいときは、焼いたあとに少しはちみつを添えてもおいしいです。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 食パン — 1 枚
- レーズン — 1 大さじ
- バター — 1 小さじ
- シナモンパウダー — 0.3 小さじ