シナモンレーズンパン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
シナモンの香りとレーズンのほのかな甘みが調和した食事パンです。朝にコーヒーや牛乳と一緒に、または小腹がすいた午後に軽く食べるのにぴったりです。
パン・ブランチ · 調理 150分
栄養(1人分 132.7g): 366.8kcal · たんぱく質 7.6g · 炭水化物 68.7g · 脂質 5.8g · ナトリウム 342.4mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: レーズンが乾きすぎているときは、ぬるま湯に5分浸してから水気をしっかり拭いて加えます。
コツ: シナモンパウダーは生地に均一に混ぜると、香りが一か所に偏りません。
コツ: パンが温かいうちに切ると中がつぶれることがあるので、少し冷ましてから切ってください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 小麦粉 — 65 g
- 水 — 38 ml
- レーズン — 15 g
- バター — 6 g
- 砂糖 — 6 g
- インスタントドライイースト — 1 g
- シナモンパウダー — 0.7 g
- 塩 — 1 g