シナモンジンジャークリームラテレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

シナモンと生姜の香りを加えた温かいミルクに、ふんわりとしたクリームをのせたドリンクです。ほのかな甘みとピリッとした香りが広がり、肌寒い日にゆっくり飲むのにぴったりです。

飲み物・お茶 · 調理 8分

栄養（1人分 228g）: 261.9kcal · たんぱく質 6.4g · 炭水化物 19g · 脂質 18.3g · ナトリウム 82mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 生クリームは泡立てすぎないと、ミルクの上にふんわりとのせられます。

コツ: 生姜の風味をしっかり感じたい場合は、ミルクを温めるときに生姜を少し多めに加え、カップに注ぐ前に取り出します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）