시나몬애플티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
시나몬애플티는 사과를 계피와 함께 끓여 홍차를 우려내는 따뜻한 차예요. 사과의 은은한 단맛에 계피 향이 더해져, 선선한 날 잠깐 쉬고 싶을 때…
시나몬애플티는 사과를 계피와 함께 끓여 홍차를 우려내는 따뜻한 차예요. 사과의 은은한 단맛에 계피 향이 더해져, 선선한 날 잠깐 쉬고 싶을 때 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 12분
팁: 홍차는 오래 우리면 떫은맛이 강해질 수 있어 3분쯤 뒤에 걸러요.
팁: 사과를 얇게 썰면 짧게 끓여도 향이 잘 우러나요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 사과 — 0.5 개
- 계핏가루 — 0.3 작은술
- 홍차 찻잎 — 1 작은술
- 물 — 250 ml
- 꿀 — 1 작은술