シナモンソーダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
シナモンシロップに炭酸水を加えた、甘くて香り豊かな冷たい飲み物です。食後や、午後に気分を変えてひと息つきたいときにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
栄養(1人分 402g): 84.4kcal · たんぱく質 0.1g · 炭水化物 21.6g · 脂質 0g · ナトリウム 3.1mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: シナモンパウダーが沈むことがあるので、飲む前にもう一度軽く混ぜてください。
コツ: 炭酸水は最後に加え、強く混ぜないようにすると爽快感が長持ちします。
コツ: シナモンの香りをしっかり楽しみたい場合は、シナモンシロップを完全に冷ましてから冷蔵保存して使っても大丈夫です。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- シナモンパウダー — 2 g
- 砂糖 — 2 大さじ
- 水 — 2 大さじ
- 炭酸水 — 250 ml
- 氷 — 1 カップ