춘천닭갈비 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

춘천닭갈비는 닭다리살과 양배추, 양파 같은 채소를 매콤달콤한 고추장 양념에 볶아 먹는 음식이에요.

춘천닭갈비는 닭다리살과 양배추, 양파 같은 채소를 매콤달콤한 고추장 양념에 볶아 먹는 음식이에요. 채소의 아삭함과 양념이 밴 닭고기가 잘 어울려서, 저녁에 밥이나 볶음밥을 곁들이기 좋아요.

구이·볶음 · 조리 30분

팁: 고구마를 얇게 썰면 닭고기와 비슷한 시간에 익어요.

팁: 양념이 팬에 달라붙기 시작하면 물을 한 큰술씩 더해가며 볶아요.

팁: 닭고기는 가장 두꺼운 조각을 갈라 속까지 익었는지 확인해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 닭다리살 — 150 g
  • 양배추 — 100 g
  • 고구마 — 0.5 개
  • 양파 — 0.5 개
  • 대파 — 0.3 대
  • 깻잎 — 5 장
  • 고추장 — 1 큰술
  • 고춧가루 — 1 큰술
  • 간장 — 1 큰술
  • 설탕 — 1 작은술
  • 마늘 — 2 개
  • 식용유 — 1 작은술
  • 물 — 2 큰술

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