チョコもち レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
チョコもち(チョコレート入り大福)は、もちもちの餅の中にチョコレートを包んだ甘いおやつです。外はやわらかく中は濃厚な味わいで、温かいお茶と一緒に、また冬のおやつにもおすすめです。
おやつ・デザート · 調理 35分
栄養(1人分 127g): 334.4kcal · たんぱく質 4.9g · 炭水化物 58.5g · 脂質 7.6g · ナトリウム 0.9mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: チョコレートを冷やしておくと、温かい生地に入れたとき形がまとまりやすくなります。
コツ: 生地が手にくっつく場合は、指先に片栗粉を少しつけて成形します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- もち粉 — 50 g
- チョコレート — 20 g
- 砂糖 — 1 小さじ
- 水 — 45 ml
- コーンスターチ — 1 大さじ