초콜릿모찌 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

초콜릿모찌는 쫀득한 찹쌀떡 안에 초콜릿을 넣어 빚은 달콤한 간식이에요. 겉은 말랑하고 속은 진한 맛이라 따뜻한 차와 곁들이거나 겨울에 간단히…

초콜릿모찌는 쫀득한 찹쌀떡 안에 초콜릿을 넣어 빚은 달콤한 간식이에요. 겉은 말랑하고 속은 진한 맛이라 따뜻한 차와 곁들이거나 겨울에 간단히 즐기기 좋아요.

간식·디저트 · 조리 35분

영양(1인분 127g): 열량 334.4kcal · 단백질 4.9g · 탄수화물 58.5g · 지방 7.6g · 나트륨 0.9mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 초콜릿을 차갑게 해두면 따뜻한 반죽에 넣을 때 모양이 잘 잡혀요.

팁: 반죽이 손에 달라붙으면 전분을 손끝에 조금 묻혀 빚어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료