사천식 참깨냉면 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

사천식 참깨냉면은 차게 식힌 중화면에 고소한 참깨소스와 오이, 고추기름을 곁들인 중국식 냉면이에요.

사천식 참깨냉면은 차게 식힌 중화면에 고소한 참깨소스와 오이, 고추기름을 곁들인 중국식 냉면이에요. 부드럽고 고소한 맛에 새콤한 양념과 은근한 매운맛이 어우러져요. 더운 날 점심에 시원하게 먹기 좋아요.

중식 · 조리 20분

팁: 면은 찬물에 충분히 헹군 뒤 물기를 잘 빼야 소스 맛이 또렷해져요.

팁: 참깨 페이스트가 뻑뻑하면 물을 조금씩 더해 농도를 맞춰요.

팁: 고추기름은 처음부터 많이 넣기보다 마지막에 조금씩 더하면 매운맛을 조절하기 편해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 중화면 — 180 g
  • 참깨 페이스트 — 1.5 큰술
  • 오이 — 0.5 개
  • 고추기름 — 1 작은술
  • 간장 — 1 큰술
  • 쌀식초 — 1 큰술
  • 참기름 — 1 작은술
  • 설탕 — 0.5 작은술
  • 마늘 — 0.5 작은술
  • 물 — 1 큰술
  • 통깨 — 1 작은술

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