かぼちゃと豚肉の餃子スープ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

かぼちゃと豚肉の餃子スープは、豚肉入りの餃子とズッキーニを澄んだスープで煮た、温かい一品です。あっさりしたスープに餃子のうまみとやわらかなかぼちゃが合わさり、昼食にも夕食にもよく合います。

中華 · 調理 20分

コツ: 餃子が破れないよう、煮ている間は何度もかき混ぜず、鍋を軽く揺すってください。

コツ: スープや餃子に塩気があることもあるので、醤油は少しずつ加え、最後に味を見て調整します。

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材料(1人分)

  • 豚肉入り餃子 — 4 個
  • ズッキーニ — 0.5 個
  • 鶏ガラスープ — 350 ml
  • 長ねぎ — 0.2 個
  • にんにく — 0.5 個
  • しょうゆ — 1 小さじ
  • 塩 — 0.5 g
  • こしょう — 0.1 g

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事業者情報

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