돼지고기 가지 피망볶음 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

돼지고기와 가지, 피망을 센 불에 빠르게 볶아 밥과 함께 먹는 중국식 가정 요리예요.

돼지고기와 가지, 피망을 센 불에 빠르게 볶아 밥과 함께 먹는 중국식 가정 요리예요. 가지는 부드럽고 고기는 고소하며, 굴소스와 간장이 어우러져 짭짤한 감칠맛이 나요. 든든한 점심이나 저녁에 잘 어울려요.

중식 · 조리 20분

팁: 가지는 팬이 충분히 달궈진 뒤 넣으면 기름을 덜 머금고 볶기 쉬워요.

팁: 돼지고기는 너무 두껍지 않게 썰면 채소와 익는 시간이 잘 맞아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 돼지고기 살코기 — 100 g
  • 가지 — 0.5 개
  • 피망 — 0.5 개
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 2 개
  • 식용유 — 1 큰술
  • 굴소스 — 1 큰술
  • 간장 — 1 작은술
  • 설탕 — 0.5 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술
  • 밥 — 1 공기

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