중국식 갓절임볶음밥 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

중국식 갓절임볶음밥은 고슬고슬한 밥에 달걀과 잘게 썬 절임 갓을 넣어 센 불에 볶는 한 그릇 요리예요.

중국식 갓절임볶음밥은 고슬고슬한 밥에 달걀과 잘게 썬 절임 갓을 넣어 센 불에 볶는 한 그릇 요리예요. 짭짤하고 알싸한 갓의 감칠맛이 밥알에 배어들어, 간단한 점심이나 든든한 저녁으로 잘 어울려요.

중식 · 조리 15분

팁: 찬밥을 쓰면 밥알이 덜 뭉쳐 볶기 편해요.

팁: 절인 겨자잎의 간이 제품마다 달라요. 먼저 맛을 보고 간장은 조금씩 넣어요.

팁: 팬을 충분히 달군 뒤 재료를 넣고, 한 번에 볶을 양을 지키면 밥이 질척해지지 않아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥 — 210 g
  • 달걀 — 1 개
  • 절인 겨자잎 — 35 g
  • 대파 — 10 g
  • 마늘 — 1 쪽
  • 식용유 — 1 큰술
  • 간장 — 0.5 작은술
  • 통깨 — 1 작은술

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